说到颈椎病，大家肯定都不陌生，但其实你知道吗？可能颈椎病已经给过你暗示了，但是你却不知道。

所以今天我就带大家认识一下，生活中的哪些症状，可能是颈椎病给你的警告。

首先，让我们来揭露一下颈椎病的成因。长时间低头玩手机、电脑办公，或者晚上睡觉姿势不对，都可能让我们的颈椎感到“压力山大”。一旦颈椎开始“搞事情”，就会让我们的日常生活和工作都受到影响。

那么，如何判断自己是否患有颈椎病呢？以下是一些“警告信号”：

1、头晕眼花：如果你经常感到头晕、眼花或者恶心，醒来时觉得天旋地转，那么你就要看看自己的颈椎是不是有问题了。

2、脖子疼：如果你经常感到脖子疼，尤其是抬头感觉脖子酸痛、僵硬，那可能是颈椎在向你发出警告。这时候，你可以尝试做一些简单的颈部运动来缓解疼痛。

3、肩膀酸：有时候肩膀也会跟着一起“造反”，酸痛、僵硬感会让你倍感不适。这时候，你可以通过热敷、按摩等方式来缓解肩膀的不适。

4、手指发麻：有没有觉得手指突然变得不那么听话了，发麻得像被“冻僵”？这可能是颈椎问题已经影响到你的手臂神经了。严重时还可能会影响到你的走路姿势。此时，你需要赶紧就医检查。

如果你有出现上面这些颈椎病的“警告”！那么一定要尽早进行对抗。同时我们也可以通过调整生活习惯、注意坐姿站姿、适当锻炼等方式，来预防颈椎病的发生。