当代年轻人的脖子，已经快不行了。

上班钉在桌子前，一坐就是一整天；下班回家躺在沙发玩手机，一躺就到了凌晨；周末在家也懒得运动，不是坐着看电视，就是躺着刷抖音。

经常不运动锻炼，并保持同一姿势太久，容易损伤颈椎，并引起颈肩疼痛、头晕、头痛等症状，甚至会诱发颈椎病。

据今日头条与生命时报联合发布的《国人健康关注度大数据》显示，颈椎病位列“十大***受关注的疾病”。

当颈椎病的“魔爪”开始伸向年轻人时，年轻人为了反抗，陆续用起了一款网红产品——颈椎按摩仪。

颈椎按摩仪外观酷似挂脖式蓝牙耳机，主要可通过震动、敲打的方式，促进颈部血液循环，缓解颈部的不适，从而达到舒缓疲劳的作用。

生活中，如果你长时间伏案工作，经常保持统一姿势使用电脑、手机、看书，可购买颈椎按摩仪来保护颈椎。使用颈椎按摩仪时，以感觉到舒适为宜，并注意用时不要过长，每次使用建议控制在20分钟以内，

然而，颈椎按摩仪只能起到舒缓作用，而无法治疗颈椎病。另外，颈椎按摩仪也并非人人都可以用，对于颈部受伤未康复者、神经衰弱者、心脑血管疾病患者、孕妇、儿童、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者，均要谨慎使用。