俗话说,病来如山倒,病去如抽丝。尤其是对老年人来说,可能小小的感冒发烧都会对身体造成不小的影响,更不要说做了手术的大病。那么术后康复需要注意哪些问题呢?接下来就为大家普及下术后康复护理的一些注意事项。
首先,老人要有一个积极乐观的心态。
面对疾病,不能过于悲观,要相信自己,相信医生,相信科学。生活中不只有疾病,还有亲情、友情和爱情,还有很多美好和温暖的事情。积极乐观地面对疾病带来的伤害,是有助于术后康复的。
其次,要遵守医嘱,按时吃药,多和医生交流自己的病情。
手术后要按时吃药,不要因为病快好了就自行停药,这是非常不利于术后康复的。此外,如果出现了新的病情,一定要及时和医生交流。
第三,饮食方面,有宜有忌。
手术后不要吃刺激性的食物,如辣椒、生姜、生蒜、大葱、浓茶和咖啡,也不要吃热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜。腐乳、韭菜等因为它们容易引发感染,不利于伤口愈合,所以也不要吃。
第四,要想促进伤口愈合,营养一定要跟上。
蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会,所以要多吃瘦肉、牛奶、蛋类等。增加维生素C的摄入量也可以在一定程度上增强机体的抗病能力,促进伤口愈合,因此要多吃新鲜的蔬菜和水果。术后恢复期间要吃饱吃好,尽量不要吃得太少,营养跟不上不利于术后康复。
第五,术后康复期间还要适当运动。
可以根据医生的建议制定一个运动计划,循序渐进地进行锻炼,运动量可以逐渐增加,但是注意不要过度疲劳。刚开始运动和增加运动量时容易感到疲倦,这是正常现象,随着运动量的增加,这种情况会逐渐好转。