颈椎病预防小方法你们都知道吗？
生活中很多老年人会患上颈椎病，现在随着生活压力的增大，很多白领会整天的面对电脑，这会对颈椎造成很大的压力，很容易患上颈椎病。那么白领颈椎康复应该如何预防呢？百会穴：位于头顶正中心，可用手掌轻轻叩击此穴位，能通经活络，放松肌肉，改善血液环，缓解头部胀痛。太阳穴：位于眉毛和外眼角的交线处，工作之余...
2022-04-29 
中风湿骨治疗方法有哪些？
中医理疗康复中风湿骨病，针对的疾病有：风湿性、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、风湿寒性关节痛等；骨病是指颈腰椎病与骨关节病，如：颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、网球肘、膝关节骨质增生、颞颌关节炎、股骨头坏死、及骨关节损伤与术后功能障碍等。治疗特色：运用无痛的针灸疗法：腹针疗法结...
2022-04-28 
运动损伤该如何去康复？
运动损伤康复是指在运动过程中发生的各种损伤。运动损伤可分为急性损伤和慢性损伤两种，一般情况下，大众健身运动以急性损伤为多见。通常，在大众健身运动中，年轻人较容易发生肌肉、肌腱和韧带拉伤，而老年人较易发生的是骨裂、骨折等损伤。每种运动都有自己的易伤部位，如羽毛球、网球等运动易造成网球肘 ，长...
2022-04-27 
英智“医”心勇担当
向医护人员致敬 近日，北京市朝阳区六里屯街道工委书记时春岗，街道工委副书记、办事处主任倪遥远，副书记李海莲一行，来到北京英智康复医院慰问奋战在疫情防控一线工作人员。从黎明破晓到夜色深沉，同样的动作，他们重复千遍万遍，顾不上揉一揉手脚的酸麻，脑子里唯一剩下的是规范、标准、快速、采样……...
2022-04-26 
骨科术后康复我们需要注意哪些呢？
患者接受骨科术后康复要注意些什么呢？在进行手术之后我们要通过一系列系统的、循序渐 进的康复训练才能达到，因为任何手术都不是治疗的全部。 功能锻炼是骨科术后康复的一项重要内容。 患者的手术医生和康复治疗师会根据患者的手术情况和体质情况制定出适当的功能锻炼计划，通过正确...
2022-04-26 
癌症化疗后康复 中医药是康复的保障
癌症化疗康复该如何去做呢？这是很多患者术后担心的问题，这也是我们抗击癌症的关键问题所在。我们认为“癌”就是一种状态，一种人与自然，人体内部五脏六腑之间失衡的状态。要想预防和控制癌症，就必须改变“癌状态”，改变产生“癌细胞”的“癌环境”。 现代...
2022-04-25 
如何预防睡觉落枕？
用枕适当人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，***佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性稳定，枕芯以热压缩海绵枕芯为宜。喜欢仰卧的，枕头的高度为8厘米左右；喜欢侧卧的，高度为10厘米左右。仰卧位时，枕头的下缘***好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。颈部保暖...
2022-04-22 
【康复生活】几个小招对付睡觉造成的“落枕”痛
落枕是一种较常见的颈部疾病，多因受风寒或夜间睡眠姿势不当扭伤颈部肌肉所致。药物治疗落枕无明显效果，采用一些简单措施却能治愈。左右摇头。两臂自然下垂，头先向左摆，再向右摆。连续摆20次。低头仰头。挺起胸部，头先向下低，到下领骨挨着胸部为止，然后向后仰头，停三秒钟后再低头。反复做20次。伸缩颈部。胸部挺起，...
2022-04-21 
锁骨骨折如何做康复训练呢？
术后1天：就可进行功能锻炼，手指握拳、伸指、分指、腕关节屈伸、背伸活动（每个动作重复10次/组，2~3组，BID）。术后2-7天：前臂的内外旋功能及肘关节的屈伸练习，从被动到主动练习，继续加强手指及腕关节活动。（每个动作保持5~10秒，放松，重复10次/组，2~3组，BID）。术后2周：患肢疼痛肿胀减轻后，指导患者练习患肩关节...
2022-04-20 
锁骨骨折如何做恢复呢？
锁骨位于胸前方，是上肢带骨与躯干骨的唯一骨性连接结构。锁骨细长，部位表浅，容易受暴力致骨折，是比较常见的骨损伤之一，常因未进行康复治疗以致动能活动障碍等。早期的进行康复治疗可以使患者功能较大程度的恢复，尽早的重返社会，为家庭和社会家庭减轻负担，并为患者减轻痛苦。主要目标：恢复肩关...
2022-04-19 电话：400-7800-510 010-85813399
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