晚上失眠睡不着，看看你中几个？
失眠是很多现代人在生活中都会出现的一件事情，如果长时间的处于失眠的影响中很容易因此导致身体变得越来越差，也会因此诱发严重的疾病，所以大家在生活中可以多加了解有关于失眠的知识，然后结合个人的实际情况进行调节。 那么到底有什么原因会诱发失眠呢?为了让大家对于失...
2025-02-25 
脑梗后遗症要如何护理？
脑梗后遗症主要就是指脑梗发病一年后，还存在的半身不遂，口眼歪斜等症状，这也就是典型的脑梗后遗症。脑梗的后遗症期与恢复期相比，恢复速度更慢一些，就需要进行长期护理，针对不同的后遗症还需要不同的护理方法来进行治疗。脑梗后遗症怎样进行护理？1、保持卫生 脑梗后遗...
2025-02-24 
高血压低压高怎么降？
高血压高压好降，低压更难降？这是很多高血压朋友在降血压过程中经常遇到的问题，为什么会出现这样的问题，又该如何加强低压高问题的调理，今天就来和大家简单的探讨一下。 首先是哪些朋友更容易遇到这样的问题呢？相信65岁以上的老年高血压患者，遇到这个问题的几率应该是很...
2025-02-21 
使出这4招，让颈椎恢复“年轻”
现代社会的人经常会长时间躺着，躺久了自然就会引发身上骨骼的不适，其中***典型的就是颈椎病，颈椎病患者往往会出现头晕、脖子疼痛的典型症状，这主要是因为血液中供血不足。不少患者出现了这些问题都觉得缓缓就好了，没有重视起来，只是简单地休息，其实还是要有足够的重视才能够很好地缓解头晕的，我...
2025-02-20 
经常手麻是怎么回事？
手麻，这个现象你是不是也遇到过？有时觉得麻麻的，有时甚至刺痛。这种情况有可能是一时性的，但有时可能预示着某些健康问题。腕管综合症腕管综合症听起来可能有些陌生，但其实它非常常见，特别是那些经常使用电脑和手工操作的人群。腕管综合症主要是由于手腕处的正中神经受到压迫导致的。手腕的频繁运动或姿势不当会导致腕...
2025-02-19 
肩周炎如何进行康复?
肩周炎是肩关节周围炎症的简称，多发生在中老年人，５０岁左右易患病（主要以疼痛与功能障碍为主要特征，肩周炎早期主要表现以疼痛和肩关节的功能障碍为主，因肩关节疼痛而致活动范围受限，由于肩关节活动受限（外展、内旋、外旋受限突出）因而常严重影响日常生活活动。【运动疗法】 &nb...
2025-02-18 
腰部疾病如何进行锻炼？
一、原则：强度适当、避免劳累；动作不宜剧烈，不能有过多的弯腰、扭转和跳跃动作；应从症状缓解后逐步开始锻炼，要循序渐进、持之以恒；应该在医生的指导下进行锻炼，选择适合自己的姿势和动作以及强度和进度。 二、腰背肌锻炼：俯卧位（1）双下肢伸直，交替或同时作后伸上...
2025-02-17 
2025年英智康复医院二月康复之星
患者阎女士去年9月27日在户外不慎摔倒，当时双上肢、右下肢疼痛，不能活动，就诊上级医院诊断为‘双侧桡骨远端骨折、右髌骨骨折’。2024年9月30日行双侧桡骨内固定术、保守治疗髌骨骨折。术后双上肢仍有功能障碍，活动时疼痛加重，为进一步康复转入北京英智康复医院进行专业的康复治疗。...
2025-02-14 
你的牙刷对了吗？
（1）Bass法：对于牙周病患者，清除菌斑的重点为龈沟附近和邻间隙，以水平颤动法（Bass提出）较为适宜，本法应选用软毛牙刷，以避免损伤牙龈。a.将刷头放于牙颈部，毛束与牙面成45°角，毛端向着根尖方向，轻轻加压，使毛束末端一部分进入龈沟，一部分在沟外并进入邻面。b.牙刷在原位作近、远中方向水平颤动4~5次，颤动时牙...
2025-02-14 
肺癌如何做到早发现早治疗？
肺癌有非常明确的高危人群-----长期大量吸烟者。统计资料显示：吸烟指数（吸烟的年数乘以每日吸烟的支数，单位为年支）大于400的人群，肺癌患病率比不吸烟人群高20倍，另外大气污染也是肺癌高发的一个危险因素。世界各地的资料均显示，城市的肺癌发病率高于农村。 由于晚期肺癌的治...
2025-02-13 电话：400-7800-510 010-85813399
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