全髋关节置换术后康复指南！
日常生活注意事项1.床上转移：应从手术侧离床，保持患侧髋关节保持外展位。2.坐位：术后******个月内坐位的时间不能超过1小时，不能坐过低的椅子、沙发，双脚不能交叉，不能跷二郎腿，屈髋不能超过90度（肚子与大腿之间的角度）3.入厕：身体先后倾，患腿往前伸直，缓慢坐到坐便器上，应注意屈髋不能超过90°（肚子与大腿之间的...
2023-03-30 
哪些原因可能导致脖子出现响声？
每天坐在办公室的人，一定多多少少都会有一个共同的毛病——颈椎问题！因为长时间对着电脑工作，脖子肯定会僵硬酸痛。这时候活动一下脖子，有些人会听到咔咔的响声！气体逃逸：在我们的颈关节间，有一种专门用来润滑关节的液体，这种液体内含有氧气、氮气和二氧化碳等气体，会形成一个个的气泡，当我们拉伸或者是扭动颈关节...
2023-03-29 
在家怎么做康复治疗？
慢性病并不罕见，很多人都深受困扰。常见的慢性病包括高血压、中风病、糖尿病、心脑血管病、肝炎、肾炎、恶性肿瘤等。我国慢性病发病人数在3亿左右，其中65岁以上人群慢性病负担占50%。能站就少坐，能坐就少躺，躺着多翻身不方便到医院的患者，重要的是保证不要完全卧床，在家里有限的空间要尽量主动活动：能走动的患者，可...
2023-03-28 
缓解颈肩疼痛的妙招！
部活动度训练做旋转、前屈、后伸、左右侧倾动作，每次动作要求至大幅度。颈部牵引训练1、双手交叉放于头后，用力下压直到有牵拉感，保持15~30秒。2、头右侧屈，右手放于头上，向同侧用力下拉，直到有牵拉感，保持15~30秒。颈部放松操用毛巾拉住颈部，伴随颈部做后仰动作。睡眠操将头置于软枕上，收下颌，向下压软枕，保持30...
2023-03-27 
认知障碍康复训练注意事项
认知障碍是神经系统疾病中的常见症状，是指记忆、语言、视空间、执行、计算和理解判断等方面一项或者多项受损。早期临床症状主要包括日常生活能力、行为和认知三方面的异常, 核心症状主要是记忆力减退, 特别是近事记忆减退，严重影响患者的生活。认知障碍是脑疾病治疗中困难的问题之一，需要进行长期的认知康复训练。康复训...
2023-03-24 
保护膝盖，这几招就够用了！
保护膝盖，髋外展肌和臀部肌肉很重要。因为从传统上治疗膝盖前侧疼痛的方法，是专注加强深层的股四头肌，也就是股内侧斜肌。当这块肌肉弱，膝盖骨就会不在正确的位置上，导致受伤。有趣的是，新的研究发现，加强核心、髋外展肌和臀部肌肉，配合股四头肌的拉伸，可以更有效地缓解膝盖疼痛，而不只是单纯地加强股内侧斜肌。为...
2023-03-23 
肩胛骨不正，颈肩痛难康复
颈肩痛，这是很多人的通病。当肩膀酸痛时，许多人会习惯性的按摩肩膀或脖子，这样的确会有瞬间轻松的感觉，但这种感觉也经常是短暂性的，过不久后又酸疼起来。通过很多肩膀酸痛的案例，我们可以发现：他们大多存在一个问题：肩胛骨不正。什么是肩胛骨的正确位置?肩胛骨的正确位置是，肩胛骨上角对到胸椎第二节(T2)，肩胛骨下...
2023-03-22 
三月康复之星
北京英智康复医院三月康复之星一起来了解一下脊柱损伤康复康复之路 耿叔叔于3月前上台阶时不慎摔倒，左侧额头磕伤，起身后感觉双上肢麻木，四肢无力，伴有头晕、恶心，至上级医院就诊，行颈椎手术，术后双前臂可抬离床面，双足趾可活动，经营养神经等治疗后，病情稳定，但四肢仍有力弱，活动障碍，不能站...
2023-03-22 
脑出血的康复治疗如何做？
大家都知道，自发或外伤导致的脑出血幸存患者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。而神经外科早期康复正逐渐得到大家的认可与重视。如何在治好病的基础上，使患者生存质量、躯体功能恢复到***佳水平，是临床神经外科医师面临的一项重要挑战。为了让患者达到更好的生活质量，北京英智康复医院组建...
2023-03-21 
康复训练，给患者再次生活的权利
康复绝不单纯是机能训练，而是给患者再一次生活的权利。让患者恢复了自信、恢复生活的能力，让他能够拥有一份有报酬的工作，承担起家庭的责任。这就是康复给了患者和其家人好的生活质量和生命的尊严。---没有康复,躺1天肌体恢复功能要8天在我国，患者在病房安静卧床可以长达1-2个月。因为我们有习惯“伤筋动骨一百天”。但是...
2023-03-20 电话：400-7800-510 010-85813399
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