术后康复需要注意那些？
功能锻炼活动以术后康复恢复患处肢体的原有生理功能为中心。上肢各种活动要以增加手的握力为重点，下肢以增强其负重、步行能力为重点。 功能锻炼活动要遵照循序渐进的原则。随着骨折部位稳固程度的增加，活动范围应由小渐大，活动次数由少至多，活动强度...
2025-12-22 
中医传统康复观如何指导现代康复实践
中医康复学具备中医整体观念和辩证论两大特征。整体康复观强调人体康复的主要途径是指导和帮助康复对象顺应自然，适应社会，使整个机体协调统一，从而达到整体康复。而辨证康复观认为辨证是决定康复的前提和依据，康复是辨证的结果。...
2025-12-19 
小儿脑瘫家庭怎样做康复训练呢？
小儿脑瘫康复治疗很重要，脑瘫患儿要进行专业全面的治疗，在加强治疗的同时要加强康复训练，才能有利于治疗效果，那么小儿脑瘫的运动疗法是什么呢？ 运动疗法：主要训练粗大运动，是促使小儿脑瘫康复的重要手段之一，利用机械、物理手段改善残存运动功能，抑制不正常的姿势反...
2025-12-18 
现代心理学如何重塑疼痛管理
疼痛康复是患者寻医就诊的常见原因之一。有些疼痛常伴有已知的损害或创伤，较易识别。经对症治疗后，一般过一段时间就可恢复，而有些疼痛原因不清楚，症状顽固，常导致人体衰弱不堪，严重影响人们的工作和生活。疼痛与心理因素关系密切，与抑郁的关系更为密切。在临床常有一部分慢性疼痛患者伴有抑郁情...
2025-12-17 
神经损伤后，科学的康复训练应遵循什么？
长期以来，由于“神经细胞死亡后不能再生”的观点影响，学术界一直认为严重的神经损伤之后是难以很好恢复的。今天我们就来看下神经康复的基本原则。 临床康复医学实践证实：神经疾病和损伤后的功能是可以康复的;大脑是有可塑性的，脑损伤后大脑功能也是可以重组的。许多脑损...
2025-12-16 
助力身体修复：术后饮食的“宜”与“忌”
术后康复有哪些食物不能吃消化道及腹部手术与饮食禁忌关系密切，必须引起重视。 忌发物：慢性阑尾炎手术两周后，尽管恢复得很好，也已经拆线，但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，炎症发生的危险依然存在，故必须禁忌发物。消化道及腹部手术包括食道、胃...
2025-12-15 
告别“电脑颈”：办公室颈肩养护全攻略
办公一族预防颈肩酸痛可通过调整坐姿、定时活动、强化肌肉、改善环境、热敷放松等方式实现。颈肩酸痛多与长期伏案、肌肉劳损等因素相关，需结合日常习惯干预。1、调整坐姿 保持脊柱自然直立，双眼平视屏幕，腰部贴靠椅背，避免头部前倾或耸肩。建议使用符合人体工学的座椅，...
2025-12-12 
中医如何治疗颈椎病？
中医治疗颈椎病主要有针灸、推拿、中药内服、拔罐、导引等方法。颈椎病多由长期劳损、风寒湿邪侵袭、气血瘀滞等因素引起，中医通过整体调理和局部干预缓解症状。1、针灸 针灸通过刺激特定经络穴位调节气血运行，常用风池、肩井、大椎等穴位。针对神经根型颈椎病可配合...
2025-12-11 
预防骨质疏松症如何科学运动？
预防骨质疏松症可通过负重运动、抗阻训练、平衡训练、柔韧性练习、有氧运动等方式科学运动。骨质疏松症可能与钙质吸收不足、雌激素水平下降、缺乏运动、维生素D缺乏、长期使用糖皮质激素等因素有关。1、负重运动 负重运动如快走、慢跑、爬楼梯等可刺激骨骼生长，增强骨密度。...
2025-12-10 
膝盖弯曲伸直时为什么疼？
膝盖弯曲伸直时疼痛可能与膝关节滑膜炎、半月板损伤、骨关节炎、韧带损伤、髌骨软化症等因素有关。膝关节滑膜炎通常表现为关节肿胀和活动受限，半月板损伤可能伴随关节弹响和交锁现象，骨关节炎常见于中老年人且晨起僵硬明显，韧带损伤多由外伤导致关节不稳，髌骨软化症则易在上下楼梯时加重疼痛。1、...
2025-12-09 电话：400-7800-510 010-85813399
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