中医对脊髓损伤怎么治?
中医认为脊髓损伤是因为外力损伤督脉,致使气乱血逆,瘀阻经络,气血不能温煦濡养肢体所致。其病因为“瘀血”,病机为“督脉枢机不利”,“气为血帅,血为气母”,所以在活血化瘀的同时配合益气药的使用可以达到良好的治疗效果。...
2021-10-19
简单实用颈椎操,你的颈椎有救啦!
我们平时不是对着电脑就是低头拿着手机,坐在办公桌前的你,经常低头伏案,使得颈椎正常的生理屈度变直;而走在街头、坐在公交车上,随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”……时间长了,对颈椎健康非常不利!颈椎病非一日之寒导致,从现在起保护好自己的颈椎, 才能远离颈椎病。想要远离颈椎困扰,每天坚持10分...
2021-10-18
肩痛就是肩周炎?
目前,肩周炎似乎是肩部疼痛的代名词,人们出现肩部疼痛,往往会被戴上肩周炎的帽子,从而进行肩关节大范围的运动。由于肩关节不适当的运动,从而造成肩关节疼痛迁延不愈,长期受到病痛的折磨。“肩周炎”的诊断像个“垃圾桶”,很多肩关节疼痛被诊断为肩周炎。但是,根据科学研究证实,“真正的肩周炎”的发病率其实相对较...
2021-10-15
腰背痛如何康复锻炼?
若是患有急性腰背疼病, 不应做过多的活动, 应以卧床休息为主 。治疗腰肌劳损关键在于锻炼腰背部肌肉,而锻炼腰背部肌肉主要通过“大雁式”动作 。即采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头, 双手、双脚向空中伸展,犹如大雁在飞。 “大雁式”动作要持续5秒钟,然后放松肌肉,休息3 ~ 5秒钟, 此为1个周期。每天早晩各锻炼1次,每次...
2021-10-14
腰背痛是由哪些原因引起的,症状有哪些?
腰背疼痛可由下述多种原因引起, 临床医生会根据患者的疼痛特点、发病原因、发病时间和影像学检查来判断。原因:1.急性损伤,如骨折、韧带和肌肉撕裂、急性椎间盘突出等;2.慢性损伤,如韧带炎、肌肉劳损、脊柱滑脱等;3.炎症病变,包括细菌性炎症和非细菌性炎症;4.脊柱的退行性改变 ;5.骨骼发育异常;6.姿势不良;7.肿瘤;...
2021-10-13
骨科与康复科之间配合是非常重要的
目前我国的骨科治疗和骨科康复的发展很不平衡,骨******术日新月异,特别是手术的发展与国外水平相当,但病人的疗效和国外有很大差距。原因是什么?而许多专家、学者已经认识到原因就是骨科术后康复没有很好开展起来,重治疗、轻康复,不够重视术后康复的必要性。其实,手术不是结束、而是康复才刚要开始。从前在针对踝关节的...
2021-10-12
肩颈综合征的预防措施有哪些?
掌握正确的坐姿和手部姿势。大腿与腰,大腿与小腿应保持90度弯曲;上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一条直线,避免工作时手腕过度弯曲紧张。尽量避免长时间操作电脑。如果你的工作离不开电脑,那么要做到每小时休息5到10分钟,活动一下颈肩部和手腕。电脑桌上键盘和鼠标的高度,应当稍低于你坐姿时肘...
2021-10-12
英智康复 用服务暖人心!
随着健康意识的提高,人们都较为关注自身健康问题,不再满足于“无病”状态,更愿意提前为健康做准备,追求健康、追求更高质量的生活已成为了一种习惯。北京英智康复医院守护社区居民健康,也成为了一种习惯,我们用实际行动为居民送健康,给居民***好的关怀!10月11日,英智康复医院又开展了一场健...
2021-10-11
骨科康复要注意哪些?
1.摒弃“养病”的想法,树立“早期康复”正确观念一旦出现任何骨科问题,老百姓的脑海中多半会涌现出一句老话——伤筋动骨一百天。如果因此而在一百天内躺在床上不动,那就绝对是误读了老祖宗的智慧结晶。对于人的骨骼、关节、肌肉、韧带、肌腱等运动系统来说,良好的功能来自于适当的功能练习。过度的卧床静“养”只能加重...
2021-10-11
骨科康复有哪些治疗手段?
如果你还以为骨科康复只是“烤烤电”,那么你就out了,声、光、电、热、力、水、冷、磁等多种物理因子都可以应用于骨科疾病的康复治疗,运动疗法更是各类骨科伤病必不可少的治疗项目之一。当然,聪明的人类还在不断发掘着各类物理因子的潜能,也尝试着将各种新******引入骨科康复。冲击波在这几年俨然成为骨科康复理疗中的新宠...
2021-10-09 电话:400-7800-510 010-85813399
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